GLA:D træning

Et tilbud, som findes hos Glostrup Fysioterapi & Træning. Træning og behandling af Artrose.

 

GLA:D henvender sig til folk med ondt i knæ og hofter.

 

GLA:D følger de kliniske retningslinjer for patienter med knæartrose (slidgigt i knæet) der anbefaler, at alle med smerter i deres knæ gennemgår et uddannelse- og træningsforløb. Man skal træne mindst 12 gange, fordelt på 2 gange træning om ugen i 6 uger. Det samme anbefaler man også for patienter med hofteartrose (slidgigt i hoften). Med GLA:D lærer du igennem et målrettet uddannelse- og træningsforløb at tackle dine knæ- og/eller hoftesmerter.

 

Forløb med træning og behandling af Artrose:

 

  • Undervisning/introduktion: Her får du flere informationer om uddannelses- og træningsforløbet samt hører mere om, hvad Artrose er.
  • Træning: Træningen strækker sig over 7-8 uger med 2 x træning pr. uge. Som udgangspunkt deltager du i 12 træninger. Herefter kommer en sidste konsultation, hvor der er opfølgning samt overvejelser omkring dit videre forløb.

 

Du kan deltage i GLA:D forløbet med eller uden lægehenvisning til fysioterapi. Ved henvisning kan man få tilskud fra Sygeforsikringen Danmark samt benytte helbredstillæg. Desuden vil der være udgifter til 2 stk. træningselastikker samt en GLA:D pjece med øvelser.

 

Læs mere om GLA:D

 

Ring til os i dag på 43456040, hvis du søger træning, så du får en bedre hverdag med Artrose. Klinikken kører løbende hold. Du finder os i Glostrup og vi er nær Albertslund, Vallensbæk og Brøndby.

ULTRALYDSCANNING

BESTIL TID »

AKUT TID

KONTAKT OS »

LASERBEHANDLING

BESTIL TID »