Har du været så uheldig at pådrage dig et piskesmæld, et såkaldt whiplash-traume, eller har du generelt nakkebesvær og evt. hovedpine, så har du mulighed for at træne på et specifikt hold kun for nakkepatienter.
Træningen indeholder:
- Stabilitetstræning til nakke og kropsstammen
- Koordinationstræning
- Balancetræning
- Styrke- og udholdenhedstræning til nakke og resten af kroppen
- Afspænding
- Holdningsøvelser
For optimalt udbytte af træningen tilrådes en indledende grundig klinisk undersøgelse af en times varighed af holdets fysioterapeut. Denne kan dog i samråd med fysioterapeuten fravælges.
Holdet kører periodevis eller oprettes ved efterspørgsel. Du kan altid kontakte klinikken og høre nærmere. Ring til os i dag og hør nærmere om dine muligheder for behandling og træning efter piskesmæld. Vi har flere deltagere på hold fra Glostrup, Albertslund, Vallensbæk og Brøndby.