Ida,
aut. fysioterapeut siden 1992.
Jeg blev uddannet fysioterapeut i København i 1992 og har siden da opbygget en omfattende klinisk erfaring. For mig er det en naturlig forudsætning, at krop og psyke hænger sammen. Jeg arbejder derfor helhedsorienteret og på at du, som patient, føler dig både hørt og forstået og at vi sammen finder din vej til bevægelse.
Jeg har gennem årene løbende videreuddannet mig for at kunne tilbyde den mest effektive behandling. Jeg har stor erfaring med alt fra akutte skader til komplekse, kroniske smerteproblematikker i ryg, nakke, hovedpine, skulder og hofte, samt behandling af bækkenrelaterede smerter hos gravide.
Hos mig får du en grundig undersøgelse og et trygt forløb. Mit mål er ikke kun at behandle dine symptomer, men at give dig en forståelse for din egen krop, så vi sammen kan skabe varige resultater.
Jeg glæder mig til at møde dig på klinikken.
Mine primære fokusområder inkluderer:
Be Activated: Siden 2019 har jeg arbejdet indgående med denne teknik (udviklet af Douglas Heel). Ved hjælp af enkle test vurderer jeg, om dine symptomer kan have sammenhæng med uhensigtsmæssige kompensationsmønstre. Det er en yderst effektiv metode til at finde og korrigere ubalancer.
FysioPilates: Jeg blev certificeret instruktør i 2013. Jeg bruger ofte principperne fra FysioPilates som et redskab til at hjælpe med genfinde kroppens adgang til kontakt og vedvarende aktivering af den dybere muskulatur.
Til august 2026 starter jeg på uddannelsen til funktionel neuroterapeut.
Efteruddannelse og kurser:
•Be Activated: Omfattende erfaring og kurser i metoden v. Douglas Heel
•FysioPilates: Certificeret FysioPilates instruktør
•McKenzie (MDT): Undersøgelse og behandling af nakke og ryg
•Muskuloskeletal fysioterapi: Herunder manuelle teknikker
•Mulligan-konceptet: Mobilisering med bevægelse
•Dynamisk Stabilitet: Fokus på ryg- og nakkekontrol
•Medicinsk Trænings Terapi (MTT): Specifik genoptræning
•Kroniske smertetilstande: Specialiseret viden om smertehåndtering
•Kinesiotape: Teknikker til støtte og smertelindring